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Estrés

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Fondo

INTERNACIONAL

ISLANDIA EXPERIMENTA CON LA JORNADA LABORAL

El Ayuntamiento de Reyjavík en un trabajo conjunto con el Gobierno nacional a probado un programa dónde se incluyeron a más de 2.500 trabajadores, como representación del 1% de la población. Este experimento se basa en la reducción de la jornada laboral de 40 horas a 35, con el mismo salario. Los trabajadores reconocieron sentirse menos estresados, además de haber encontrado el equilibrio entre la vida personal-familiar y la vida […]

today6 julio, 2021 61

LIFE STYLE

¿CÓMO COMBATIR EL ESTRÉS DURANTE UNA MUDANZA?

Organizar una mudanza para cambiarse de casa siempre resulta estresante. Guardar todas las pertenencias y tener que trasladar los objetos más preciados siempre genera angustia en el ámbito familiar o personal. Los expertos aseguran que los cambios en el espacio y el tiempo - dos ámbitos en los que afecta la mudanza- generan estrés al ser constantes que se modifican, como asegura la psiquiatra María Olga Barcones Giani. Sin embargo, […]

today15 abril, 2021 37

CIENCIA

EL CBD: ¿CÓMO BENEFICIA SU CONSUMO A LAS PERSONAS?

Preguntas como "pero, ¿eso es legal?", "¿que efectos tiene?" o "¿qué tipo es el más adecuado?" entre muchas otras, llevan años rondando las mentes de las personas. Sobre todo de aquellos que se están planteando consumir CBD de forma medicinal. En primer lugar hay que saber que el CBD o cannabidiol es una sustancia natural, segura y no adictiva que los científicos y los médicos llevan estudiando muchos años atrás, […]

today11 noviembre, 2020 51

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