LOS MEJORES SECRETOS PARA ELEGIR LA TABLA DE PADDLE SURF

Llega el buen tiempo y con él nuevas experiencias y ganas de disfrutar del sol, a la vez que practicamos actividades al aire libre, por ello, son muchas las personas que optan por uno de los deportes de moda, el paddle surf. Pero, para la realización de este deporte es necesario comprar el material necesario, por ello, os recomendamos malevolo.es, una tienda donde tienen todo el material necesario a un precio de ganga.

La práctica de este deporte tiene beneficios para la salud, a continuación, os dejamos una serie de beneficios que seguro que harán os apuntéis al deporte de moda:

• Trabajo de la musculatura de todo el cuerpo de manera gradual, de forma aeróbica y sin impacto.
• Tonificación y estimulación del tren superior e inferior
• Mejora de reflejos
• Favorece la recuperación tras haber sufrido una lesión
• Alto consumo calórico
• Prevención de dolores y lesiones articulares, musculares y óseas.
• Aumento de la capacidad aeróbica y la resistencia muscular.

Además, es importante saber el tipo de tablas de paddle surf que podemos encontrarnos, esta clasificación se puede hacer dependiendo de la forma en la que practiquemos este deporte, a continuación, os dejamos con los tipos de tablas que podemos encontrar:

• Tablas Allround o Híbridas: tablas ideales para iniciarse en el Paddle Surfing. Son las tablas más estables y polivalentes.

• Tablas Touring, Paseo o Travesía: son tablas similares a las de Race, pero más anchas y con más volumen. Además, disponen de amarres para incorporar objetos.

• Tablas Surf o Wave: son tablas con poco volumen y más cortas para así conseguir más maniobrabilidad.

• Tablas Race o Carreras: tablas de competición. Presentan una forma puntiaguda y estrecha, además, resultan ser más rápidas.

• Tablas de Supyoga: ideal para desestresarse y disfrutar de la paz y la tranquilidad del paddle board yoga

Una vez recomendada las tablas, pasamos a indicarles los tipos de modalidades de paddle surf:

• Wave: una práctica consistente en coger olas, como ya hemos indicado, es necesario utilizar una tabla más pequeña y ancha.
• Travesía: también conocida como excursionismo. Se recomienda utilizar una tabla de Travesía ya que dispone de mucho volumen y diversos anclajes para transportar material.
• Race: se trata de hacer carreras de competición. Se usan Tablas Race.
• River: es una modalidad extrema que consiste en descender ríos de diferente caudal. Se usan tablas pequeñas y anchas.
• Yoga/Fitness: es una modalidad exclusiva para los aficionados al Yoga y al Fitness. Son recomendables las Tablas hinchables por su comodidad.
• Polo: es una combinación entre el Paddle Surf y el Water Polo.
• Adaptado: es la adaptación del Paddle Surf a las personas con discapacidades físicas.
• Land Sup: permite la práctica del Paddle Surf en tierra.
• Big Sup: consiste en la práctica de paddle surf con varias personas. Se usan tablas de Paddle Surfing hinchables con capacidad para 6 y 10 personas.
• Sup Dog: consiste en la práctica del Paddle Surf con tu perro.
• Sup Fishing: consiste en practicar la pesca desde una tabla de SUP.

Para más información no duden en ponerse en contacto con Malevolo.es, quienes os guiarán a la hora de escoger la tabla que más se adapte a vuestras necesidades.