Listeners:
Top listeners:
play_arrowEDM Radio Somos Jóvenes
EDM Radio Sevilla Somos Jovenes!!!
Entrevista Erick Galan
play_arrowDel 15 Al 1 – Sábado 6 de Marzo del 2021 EDMRADIO
Patry Jordan, se ha convertido en la reina de los influencers en este confinamiento. La realidad, es que, aunque muchos pensaban que la cuarentena la dedicarían a dormir y a comer, parece que algunos se han dado cuenta que no está de más hacer ejercicio teniendo en cuenta que si no salimos en dos meses, adelgazar precisamente, no adelgazaremos. Y ahí está Patry para entreternos los días con sus directos […]
ENTRENAR SÓLO CARDIO ¿Quieres lucir unos espectaculares abdominales y para conseguirlo no paras de correr? ¿Y, aún así, no consigues que se te marquen bien? Eso es, sencillamente, porque no estás entrenando la musculatura del abdomen. Para que resalten tus músculos abdominales has de entrenar los músculos del vientre de manera habitual. 2. ENTRENAR SÓLO LOS MÚSCULOS DEL ABDOMEN Hacer cada día unas cuantas sentadillas y esperar que, como por arte […]
El famoso entrenador personal japonés Kenichi Sakuma ya se encuentra en España. Desde el 20 hasta el 24 de enero, Sakuma para presentar su nuevo libro titulado El método Sakuma Full Body. El entrenador y escritor nipón ya alcanzó anteriormente un gran éxito con su libro El método Sakuma con más de 3 millones de ejemplares vendidos en Japón y convirtiéndose en nuestro país en best seller con cinco ediciones […]
