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EDM Radio Sevilla Somos Jovenes!!!
Entrevista Erick Galan
play_arrowDel 15 Al 1 – Sábado 6 de Marzo del 2021 EDMRADIO
No es ningún secreto que la monotonía puede amenazar la vida sexual de una pareja en varias ocasiones, ya sea por cansancio, falta de tiempo, obligaciones, aburrimiento o falta de creatividad sexual. Por eso, es importante encontrar diferentes formas de sorprender a tu pareja en la cama y escapar de la rutina; y, para ello, Easytoys es un gran aliado, gracias a su amplia colección de dildo, lubricantes, lencería y […]
Patry Jordan, se ha convertido en la reina de los influencers en este confinamiento. La realidad, es que, aunque muchos pensaban que la cuarentena la dedicarían a dormir y a comer, parece que algunos se han dado cuenta que no está de más hacer ejercicio teniendo en cuenta que si no salimos en dos meses, adelgazar precisamente, no adelgazaremos. Y ahí está Patry para entreternos los días con sus directos […]
ENTRENAR SÓLO CARDIO ¿Quieres lucir unos espectaculares abdominales y para conseguirlo no paras de correr? ¿Y, aún así, no consigues que se te marquen bien? Eso es, sencillamente, porque no estás entrenando la musculatura del abdomen. Para que resalten tus músculos abdominales has de entrenar los músculos del vientre de manera habitual. 2. ENTRENAR SÓLO LOS MÚSCULOS DEL ABDOMEN Hacer cada día unas cuantas sentadillas y esperar que, como por arte […]
Frutos secos Siempre son recomendados por los nutricionistas como el picoteo saludable por excelencia. Aportan proteína vegetal, hace que los frutos secos sean alimentos idóneos, en cantidades moderadas, para tomar después de la realización de ejercicio físico. Además, son ricos en fibra. Su consumo ayuda a controlar el apetito y a regular el tránsito intestinal. Los expertos suelen recomendar las nueces, que tienen la ventaja de poderse tomar solas, con […]
